류마티스는 면역제 이상에 의하여 발생되는 질병입니다. 그러므로 류마티스의 영양 요법은 1. 류마티스 환자의 잘못된 면역 기능을 정상으로 바꾸는 영양 성분을 복용하고, 2 류마티스에 의하여 손상된 관절은 연골 영양소에 의하여 회복을 시키는 것에 초점이 맞추어져 있습니다.
▶ 일단계 : CMO(Cetyl Myristoleate, 또는 CMO로 표기)는 천연 면역 조절 물질로서 류마티스, 루퍼스, 섬유종 등 자가 면역 질환에 잘 효과를 발휘합니다. CMO은 잘못된 면역 체계에 접근하여 바로 잡는 역할을 합니다. 류마티스 환자에게 CM는 기본적인 성분이 됩니다. CMO은 CM 복합체(Complex) 로서 존재합니다. CM 복합체에서 CMO 함유량(%)이 효과를 정하는 척도가 욉니다. 아래 복용량을 참고하세요. CM은 미 정부에 의하여 영양물질로서 특허(United States Patent No 4,049,824 류마티스)로서 그 효과를 인정하고 하고 있습니다.
CMO 일일 권장 복용기간 및 복용량
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복용 기간 |
복용량 |
시엠오에이드 |
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60일-90일 |
일 500-800mg |
일일 2-3정 |
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90일-1년이상 계속 |
일 200-500mg |
일일 1-2정 |
<더조인트>의 Cetyl-Mystoleate(CMO)의 양은 정당 260mg/정입니다. 그러므로 더조인트를 2-3정/일 씩 복용합니다.
▶ 이단계 : 류마티스 관절염 환자들은 관절 시스템( 연골, 근육, 유액 등)이 많이 손상되어 있습니다. 손상된 관절에 집중적인 관련된 영양을 공급하는 방법입니다. 아래 성분들은 관절에서 발견되는 영양분들입니다. <시엠오에이드>와 같이 장기 복용( 1년 이상)을 하셔야 합니다
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성분 |
설명 |
일일 필요량 |
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글루코사민 |
다당류. 연골에 중요한 구성 성분 |
1500-1800mg |
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콘드로이틴 |
연골의 구성 성분 |
1200mg |
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콜라겐 |
뼈와 연골, 피부 구성 성분 |
300-500mg |
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MSM |
세포단위 통증을 완화 시키는 미네랄(유기 황) |
100mg |
종합비타민 형태로 필요한 비타민 미네랄을 빠지지 않고 섭취하는 것이 중요합니다. 아래는 특별히 류마티스 환자에개 필요한 영양 성분들을 표시한 것입니다.
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영양 성분 |
설 명 |
일일 필요량 |
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오메가3 |
피시오일은 류마티스와 같은 염증성 질환에 효과가 있다. |
1000-3000mg |
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셀레니움 |
항염작용을 하는 미네랄로 알려져 있다. 15명의 5년이하의 류마티스 환자에게 셀레니윰을 3개월이상 복용시킨 결과 증상개선효과를 보여 주었습니다. 셀레니움은 매일 정기적으로 복용하는 것이 중요합니다. |
100mcg |
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비타민 C |
비타민 C는 류마티스 환자에게 대단히 중요합니다. 통증 때문에 아스피린을 복용하면 비타민 c는 세배가까히 빨리 소모됩니다. 류마티스 환자는 반드시 보충해야 할 영양소입니다. |
300-500mg |
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비타민 E |
비타민 E는 항염작용을 하는 성분입니다 |
400iu |
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비타민 B 복합체 |
비타민B는 진통제 특히 타이레놀, 아스피린 계열과 같은 비 스테로이드 성 진통제를 항상 복용하는 류마티스 환자에게 대단히 중요합니다. 특히 B1, B12는 진통제의 진통효과를 높혀 양을 줄이는 효과가 높습니다. (권장량 B1-100mg일, B12- 500~1000mcg) 이 성분 복용으로 진통제의 복용량을 줄일 수 있는지 의사와 상의하세요. |
50-100mg |
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구리 (Copper) |
영양소로서 구리는 관절통증을 개선시키는 효과가 있습니다. 항염역할을 하면 진통효과가 있습니다. 구리을 정기적으로 복용하여 진통제 및 기타 약의 복용량을 줄일 수 있다 |
2mg |
