트랜스 지방이란? 건강에 미치는 영향
트랜스 지방산-어떻게 만들어지고 신체에 미치는 영향은 ? 과거 요리를 사용할 때 사용하던 기름은 주로 돼지 기름이었습니다. 돼지기름이 몸에 해롭다는 것을 알 게 된후 주로 식물성 기름을 요리에 사용하게 되었습니다. 그런데 식물성 기름은 요리시 사용되는 고열에...
건조하고 가려운 피부- 오메가 3로 개선시키세요
피부가 건조하고 가렵습니까? 오메가 3를 섭취해 보세요. 피부가 건조하면 날씨 탓을 하기 쉽지만 많은 경우 오메가 3의 결핍증상일 가능성이 높답니다. 오메가 3가 결핍되면 아래와 같은 결핍증이 나타납니다. 피부가 가렵고 건조하다. 만성피로. 손톱이 푸석푸석하다....
고혈압- DHA가 다량 함유된 오메가 3로 개선시키세요.
오메가3가 혈압을 낮출 수 있을까요? 고혈압은 위험합니다. 당신의 혈압이 140/90 이라면 고혈압 증상이라고 할 수 있으며 심장병에 대한 경고이며 바로 의사치료를 받으셔야 합니다 오메가3로 고혈압이 개선될 수 있습니다. 고혈압은 심장마비와 중풍의 원인이 됩니다....
