Home 반찬메뉴
2013.08.13 12:12

무나물

hsk
(*.155.26.166) Views 2191 Votes 0 Comment 0
?

Shortcut

PrevPrev Article

NextNext Article

Larger Font Smaller Font Up Down Go comment Print
?

Shortcut

PrevPrev Article

NextNext Article

Larger Font Smaller Font Up Down Go comment Print

무나물
 
재료  무 500그람(채썬것 2컵반..), 고추채 1/3개분, 올리브유 1큰술, 참기름(들기름) 0.5큰술,
다진파0.5큰술, 다진마늘.설탕 1작은술씩, 소금 0.5큰술, 생강가루 0.3작은술(즙..), 쇠고기육수 5큰술..
통깨.참기름(마무리용..)약간..
 
 
마땅한 반찬이 없어 굴러다니는 무 한덩어리로 맛난 비빔밥 해먹었네요~~ ^^
달큰하니 참 맛있어요~
.
.
 
자 깔끔한 무나물의 비결~~ 바로 채썰기 입니다..
무나물을 잘못하면 부스러져 심지어는 숟가락으로 떠 먹는 경우까지 있을 겁니다.
채썰기가 잘못되어서예요~~
무는 결대로 썰어줘야 형태도 단정하고.
먹을때 젓가락으로 휘휘~~ 감기는듯한 부드러운 무나물이 됩니다~
 
1. 초록색으로 표시된 방향으로 썰면 부스러지는 무나물~~
주황색으로 표시된 방향으로 썰면 단정한 무나물~~~
그림과 같이 무의 길이로.. 결대로 썰어
2. 다시 결대로 칼질...
3. 4. 무 크기는 5~6cm 에 3mm 정도의 두께입니다...
.
.
 
무 채썰어 준비했으면 부재료 준비..
1. 2. 고추는 실고추를 준비해야 해요. 실고추가 여의치 않을땐 붉은고추의 속심을 긁어내고..
얇게 채썰고, 대파는 흰대부분을 이용, 얇게 송송썰어주세요.
3. 그리고 쇠고기 다시마육수 준비합니다..
 
tip
실고추가 있으면 사용하고 없으면 피망이나 붉은고추 사용하세요.
넣지 않으셔도 됩니다. 워낙 심심한 모양새라서 포인트를 주느라 색감을 좀 줬어요~
그리고 육수 준비하세요~
무를 충분히 익히려면 무의 수분만으론 부족해요~
약간의 육수를 부어주어야 하는데 쇠고기 육수가 있다면 사용하고, 없다면 멸치육수나,
마른새우 끓인 육수 등 사용하세요...
 
저는 무국 끓일때 완성이 다 된 무국국물을 냉동실 얼음틀에 넣어 얼려 간간히 무나물이나 도라지,
고사리나물 할때 사용합니다.
고거 조금 넣자고 일부러 육수내는건 말두 안되잖아요~~ ^^
물론,, 위의 사진은 쇠고기무국 국물이예요~~
.
.
재료준비 다 됐으면 조리시작~
1. 달군 팬에 올리브유와 참기름을 두르고 약불로 줄인 후 마늘을 넣어볶아 향을 낸 후..
2. 채썬 무를 넣고 중불에 3분 정도 충분히 볶아 숨을 죽이고..
3. 소금, 설탕, 생강가루, 쇠고기육수 넣어 고루 섞어주고..
4. 뚜껑닫아 약불에 10분 정도...
5. 무가 푹 익고 사진처럼 육수가 촉촉하게 남아있을때까지 끓인 후..
6. 불 끄고 대파와 실고추, 통깨, 그리고 약간의 참기름을 더 넣고 가볍게 버무려 마무리~
 
tip
마늘을 볶아 향을 낼땐 약불에 볶아주세요.
센불이나 중불에 볶으면 마늘이 노릇해지며 무나물이 지져분하게 될 수 있어요.
생강즙이나 생강가루는 꼭 넣으세요.
무나물 특유의 비린내를 없애줍니다.
약간의 설탕도 필수요~~
특성상 씁쓸한 기를 없애줍니다...
무나물은 국물이 밑면에 촉촉하게 남아 있어야 맛있어요~
육수 많이 졸이지 말고 촉촉하게 남겨 마무리하세요.
2차적으로 약간의 참기름을 넣어 고소한 맛을 더하세요~~
.
.
 
 
 
 

  1. No Image

    물오징어간장조림

    시간이 촉박하야 오징어를 빨리 녹이기 위해 물오징어를 비닐봉지에 담겨진 그대로 찬수돗물 틀어 놓고 그 아래 두었어요. 그렇게 물 닿지 않게 해동하면 비린내가 덜 나는 것 같아요. 오징어 손질하기 전 무게가 420그램이었어요. 손질되고 난 무게는 달아보...
    Read More
  2. No Image

    문어다리간장조림

    이 문어다리가 1파운드정도 되는 양이에요. 다리 하나가 이만하면 얼마나 큰 문어일까요? ^^ 문어다리가 아주 깨끗하더라고요. 그래서 그냥 흐르는 찬물에 겉을 쭉쭉~ 닦아내기만 했습니다. 문어가 익히면 많이 졸아들기 때문에 다리를 어슷하게 길쭉하게 썰...
    Read More
  3. No Image

    무말랭이 장아찌

    한국에 계신 친정어머니께서 지난 가을에 손수 무를 말려 만드신 무말랭이 장아찌를 보내 주셨습니다. 오독오독 씹히는 맛이 일품이죠. 딸 아이가 참 좋아합니다. 여러분들과 무말랭이 장아찌의 사랑을 나누고 싶습니다. 친정어머니께서 몸도 불편하신데 아이...
    Read More
  4. 무나물

    무나물 재료 무 500그람(채썬것 2컵반..), 고추채 1/3개분, 올리브유 1큰술, 참기름(들기름) 0.5큰술, 다진파0.5큰술, 다진마늘.설탕 1작은술씩, 소금 0.5큰술, 생강가루 0.3작은술(즙..), 쇠고기육수 5큰술.. 통깨.참기름(마무리용..)약간.. 마땅한 반찬이 ...
    Read More
  5. 무나물

    var vglnk = {api_url: '//api.viglink.com/api', key: '0dff9ade2d1125af6c910069b6d6e155'}; 별다른 찬 없고 달랑 무한덩어리가 있을때 김치와 함께 상에내면 나름 상차림이 넉넉해보여 간간히만들어내는 달근하고 고소한맛의 무나물. 약간의 고추장. 참기...
    Read More
  6. 멸치볶음

    범벅멸치볶음. 재료 멸치 크게한줌(40그람), 통깨와 해바라기씨등 약간. 조림장 베베큐소스와 케첩, 칠리소스 0.5큰술씩, 고추장,핫소스 1작은술씩, 맛술,고추기름,설탕,물엿, 물 1큰술씩, 후춧가루 약간(약 0.1작은술정도..) 휴일.. 가족들과 함께 맛있는 점...
    Read More
  7. No Image

    매운 오징어볶음

    매운 맛을 좋아하는 남편의 입맛에 맞추어서 고추가루, 고추장을 듬뿍 넣고 만든 오징어볶음. 덕분에 온 가족 입안이 얼얼했지만 맛은 최고! 매운 오징어볶음 [재료] 물 좋은 오징어와 각종 야채(양파, 당근, 파, 피망, 호박)를 기호에 맞게 [양념준비] 고추...
    Read More
  8. No Image

    매운 어묵 콩나물 볶음~

    매운 어묵 콩나물 볶음~이예요. 밥도둑이 따로 없어요!!^^ 어묵과 콩나물의 만남 정말 맛있어요. 재료들은 집에 있는걸로~~ 콩나물데친거;한줌 오뎅;5개 당근작은거;1개 파;1뿌리 오뎅은 흐르는물에 한번 씻어주시고 모두 썰어 놓으세요. 콩나물은 드시다 남...
    Read More
  9. No Image

    말린 고구마순 나물

    한겨울 대보름에 볶아 먹는 말린 나물을 이 무더운 여름에 돌솥비빔밥을 만드느라고 여러 번 물을 갈아주면서 하룻밤 물에 불린 후 삶아서 볶았습니다. 그런데 아주 오랜 시간 (여러 시간) 삶아야 한답니다. 삶는 도중에 한 가닥씩 꺼내서 익은 정도를 손으로...
    Read More
  10. No Image

    마른오징어볶음과 ....

    먼저 오징어에 베이킹소다 한큰술을 넣고 불려주세요. 껍질은 벗겨내고 하는게 더 쉬워요. 그런뒤 잘씻어 손가락 길이로 썰어줍니다. 마요 한큰술에 버무리고요~ 핀에 식용유를 두르고요, 마늘 다짐 1t,고추장 1T,간장2T,꿀 1T,미림T을 자글자글 끌이다가 준...
    Read More
  11. 마늘쫑무침

    아삭아삭 입맛돋아요~마늘쫑무침.. 재료 : 마늘쫑 1/2단(170그람,잘라 한대접), 통깨약간, 양념장 : 고추장 3큰술, 고춧가루 1큰술, 식초 2큰술, 물엿 1큰술, 설탕 1큰술, 통깨약간. 마늘쫑을 살짝데쳐무치면, 아린맛도 사라지고, 아삭하고 새콤 달달한 맛은 ...
    Read More
  12. 마늘쫑굴소스볶음

    마늘쫑굴소스볶음과 멸치볶음. 굴소스볶음 주재료 : 마늘쫑 200그람, 쇠고기(등신)120그람, 붉은고추 1개, 마늘 2쪽, 쇠고기밑간 : 간장 1작은술)0.3), 정종 1큰술(1), 후춧가루 적당량. 부재료 : 굴소스 1+1/2큰술(1.5), 향신기름 2큰술(2), 물엿 1작은술(0....
    Read More
  13. No Image

    마늘쫑 장아찌

    풋고추 장아찌 만들 때 마늘쫑 장아찌도 만들어 두었었어요. 2묶음 사다 했는데, 맛이 괜찮아서 좀 더 해둘걸 싶은 생각이 드네요. 마늘쫑 장아찌는 너무 간단해서 뭐 과정사진도 필요 없을 듯 하지만... ^^; 마늘쫑을 깨끗이 씻고 물기를 닦아 저장용 병에 ...
    Read More
  14. 두부두루치기

    두부두루치기.. 재료 두부 0.5모(손두부,200그람), 삼겹살 2줄(100그람), 양파 1/2개, 대파 1/3대, 청고추 1개, 깻잎4장. 멸치육수 1컵. 돼지고기밑간 청주 1큰술, 간장 0.5큰술, 다진마늘 0.5큰술, 생강즙과 후춧가루 약간. 양념장 설탕 0.2큰술, 깨소금 0.3...
    Read More
  15. No Image

    두부 소고기 말이

    돌돌 말아야 하니 가능하면 모양을 유지하면서 양념을 수저로 떠 얹으며 고기를 재워 놓았구요~~ 이렇게 사진 찍고 나서야 아이쿠~~ 저 기름을 안떼고 했네!! ㅋㅋ 고기는 기름이 적당히 있어야 맛있는거야 하면서 자위를 하면서 말이죠 ㅎㅎ 워낙에 팽이버섯...
    Read More
  16. No Image

    도토리묵

    저는 친구집에 갈때 해 가느라 이렇게 쑥갓과 오이로 모양을 좀 내어 보았어요. 모두들 맛있다고 좋아들 해 주셨어요.^^ 먹기 직전에 양념 간장은 뿌려 주세요. 도토리묵을 쑤실때 도토리묵 가루만 사용하시면 쑤시고 난뒤 쫄깃 한 맛이 없고 퍼석퍼석 하시죠...
    Read More
  17. 대보름나물

    대보름나물 각종 마른나물(삶아 물기뺀것 각 넉넉하게 한줌) 재료 삶은가지, 고구마줄기, 고사리, 피마자, 다래순등 기타 마른나물. 다시마오일과 멸치 다시마육수 적당량. 양념 국간장 1큰술, 다진파 1.2큰술, 다진마늘 0.5큰술, 참기름(들기름)과 깨소금 0....
    Read More
  18. No Image

    당평채

    오래전 한국 방문 중에 궁중음식연구원 한복려선생님께 배운 탕평채를 설날상에 올려 보았습니다. 마침 청포묵가루도 있어서 직접 묵을 쒀서 만들었지요. 청포묵가루는 한국학교협의회를 통해 만난 H회장님께서 보내 주신 거예요. H회장님은 열정적으로 협의...
    Read More
  19. 다시마조림

    var vglnk = vglnk || {api_url: '//api.viglink.com/api', key: '0dff9ade2d1125af6c910069b6d6e155'}; 다시마조림~~ 재료 자른 다시마채 1.2컵 정도, 꿀 1작은술, 참기름 0.3작은술, 통깨적당량.. 조림장 물 0.7컵, 간장 2.5큰술, 물엿 1큰술, 맛술 1.5큰술...
    Read More
  20. 늣타리버섯볶음

    애느타리버섯(느타리버섯)볶음.. 재료 : 애느타리버섯 1팩(표시용량 200그람), 양파 1/4개분, 당근약간.. 버섯밑간 : 굴소스 0.3작은술, 다진마늘 0.5작은술, 오일 1큰술, 소금약간.. 양파와 당근밑간 : 약간의 소금과 오일.. 마무리간 : 송송썬쪽파 1큰술분,...
    Read More
Board Pagination Prev 1 2 3 4 Next
/ 4

CONTACT US

고객센터 : 770 862 5254

이메일 : customer@ntrh.com

주소 : Office: 3555 Koger Boulevard Duluth, GA 30096
Shipping Center: 2730 N Berkeley lake Rd NW, B-300, Duluth, GA 30096

Cosmos Int Inc

사업자 등록 번호 : 미연방 26-4759531

Copyright Cosmos Int Inc. All right reserved