マスティックガム(Mastic Gum) : キオスマスチックとも呼ばれるマスティックガムは、主に地中海地域で育つマスティックの木(Pistacia lentiscus)から得られる樹脂で、ギリシャのキオス島は高品質のマスティックガムの最も有名な供給源の一つです。

1. **消化不良と腹部膨満感 **: マスティックブラックは、胃の不快感、腹部膨満感、ガスなどの消化不良の症状を緩和するための自然療法としてよく使われます。その鎮静作用は消化管を落ち着かせ、これらの不快な症状を軽減するのに役立ちます。

2. **胃潰瘍の保護**: マスティックガムは胃の内壁を保護する効果があり、胃潰瘍のリスクを減らすのに役立つ可能性があることを示唆する研究もあります。マスティックガムの抗炎症作用と抗菌作用がこのような利点に寄与している可能性があります。

3. **ヘリコバクター**: ヘリコバクター・ピロリ（H. pylori）は、胃の内壁に感染し、消化性潰瘍や胃炎の発症に寄与する可能性のある細菌です。マスティックブラックは、H.pylori感染を根絶するのに役立つ潜在的な自然療法として研究されています。 いくつかの研究では有望な結果が示されていますが、その効果を確認するためにはさらなる研究が必要です。

4. **抗炎症作用**: マスティックガムには、消化管の炎症を抑えるのに役立つ抗炎症作用を持つ化合物が含まれています。これは、クローン病や潰瘍性大腸炎などの炎症性腸疾患(IBD)を患っている人にとって有益です。

5. **腸内細菌叢の改善**: 最近の研究は、マスティックガムが有害な細菌を抑制し、有益な細菌の成長を促進することで、腸内細菌叢に良い影響を与える可能性があることを示唆しています。バランスの取れた腸内細菌叢は、消化器系の健康に不可欠です。

6. **コレステロール管理**: 高レベルのLDL（悪玉）コレステロールは心血管疾患の危険因子ですが、マスチックブラックはLDLコレステロール値を下げるのに役立ちます。心臓の健康の改善は、消化器官への血流に影響を与える可能性のある血管の状態のリスクを減らすことで、間接的に消化器官の健康に役立つ可能性があります。

マスティックガムのこれらの潜在的な消化器系の健康上の利点を裏付ける証拠がありますが、マスティックガムの作用機序と特定の消化器系の状態での効果を完全に理解するには、さらなる研究が必要であることを覚えておくことが重要です。消化器系の問題に対するサプリメントや治療法としてマスティックガムを使用することを検討している場合は、医療専門家に相談することをお勧めします。 医療専門家は、あなたの健康状態や特定の懸念事項に基づいてカスタマイズされたガイダンスを提供することができます。 また、マスティックガムは、バランスの取れた食事や健康的なライフスタイルなど、消化器系の健康に対する全体的なアプローチの一部として使用する必要があります。

4倍濃縮マスティックガム（インターナルエイドマスティックガム）成分分析表