| 관절 30일케어 | 30일케어 주문하기 | 건강한 생활 습관 | 운영자에게 문의
미국내 770 862 5254 (카톡가능) 한국에서 미국으로 인터넷 전화 070 7893 1663 (오전 7시 ~오전 11시)
퇴행성관절염
자연요법
-
퇴행성관절염 환자들이 피해야 할 음식
-
관절염환자에게 유익한 비타민 C가 풍부한 음식
-
관절연골 유지를 위하여 비타민 D가 풍부한 음식이 중요합니다!
-
베타카로틴이 풍부한 음식은 관절염을 예방합니다
-
관절 염증을 억제하는 음식
-
퇴행성관절염을 위한 가장 이상적인 운동- 스트레칭 (Stretching!)
-
퇴행성 관절염환자를 위한 최적의 운동 - 걷기 ( Walking)
-
수영, 수중 에어로빅도 관절 건강에 좋은 운동입니다
-
MSM이란?
-
제 2형 콜라겐
-
히알루론산