히알루론산
히알루론산(Hyaluronic Acid, HA)은 관절액, 연골, 피부 등에 많이 존재합니다. 히알루론산은 물과 결합하여 푹신한 겔 상태가 되어 관절의 윤활작용과 충격완화작용까지 합니다. 즉 관절의 움직임과 무게에 잘 견뎌 내도록 연골을 보강해주는 역할을 합니다. 골 관절염이 발생하는 원인중의 하나가 연골과 활액 내의 HA성분이 감소함에 따라서 발생할 수 있습니다.
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히알루론산
히알루론산(Hyaluronic Acid, HA)은 관절액, 연골, 피부 등에 많이 존재합니다. 히알루론산은 물과 결합하여 푹신한 겔 상태가 되어 관절의 윤활작용과 충격완화작용까지 합니다. 즉 관절의 움직임과 무게에 잘 견뎌 내도록 연골을 보강해주는 역할을 합니다. 골 관절염이 발생하는 원인중의 하나가 연골과 활액 내의 HA성분이 감소함에 따라서 발생할 수 있습니다.
히알루론산
하루 칼슘 502㎎.. 갑상선암 발병률 40% 줄인다
하루 물 8잔이상은 기본
퇴행성관절염을 위한 가장 이상적인 운동- 스트레칭 (Stretching!)
퇴행성관절염,60대 이상 유병률 1위
퇴행성관절염 환자들이 피해야 할 음식
퇴행성 관절염환자를 위한 최적의 운동 - 걷기 ( Walking)
콘드로이틴 (Chondroitin)
체중조절은 필수
제 2형 콜라겐
적합한 운동은 관절염 환자에게 도움이 됩니다
수영, 수중 에어로빅도 관절 건강에 좋은 운동입니다
세틸 마이리스톨리에이드 (CMO)
비가 오면 왜 무릎이 쑤실까요?
베타카로틴이 풍부한 음식은 관절염을 예방합니다
기능성 성분이란?
금연하세요! 증상과 통증이 악화됩니다
글루코사민
관절염환자에게 유익한 비타민 C가 풍부한 음식
관절염에 유익한 음식들을 식단에 추가
COSMOS INT INC