셀레니움
셀레니움은 강력한 항산화 기능을 가진 미네랄입니다. 신체의 유리기에 대항하는 방어 시스템을 구축하는 효소들 중 하나인 글루타치온을 활성화시키는 보효소 역할을 합니다. 비타민 E와 합쳐지면 더욱 더 강력한 항산화기능을 수행합니다.
셀리니움이 많은 음식
굴, 조개, 고기류, 가금류, 현미, 해바라기 씨, 오트밀, 계란, 저지방 우유 등
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비타민과 당뇨병
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수용성 비타민 - B 복합체
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수용성 비타민 - C
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미네랄과 당뇨병
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미네랄 - 칼슘
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미네랄 - 마그네슘
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미네랄 - 칼륨
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미네랄 - 크롬
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미네랄 - 아연 (Zinc )
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미네랄 - 셀레니움
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유리기 (Free Radicals) 와 산화 ( Oxidation )
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항산화제 (Antioxidants) 와 산화 스트레스 ( Oxidative Stress )
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카로티노이드 (Carotenoid)
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폴리페놀스 (Polyphenols)
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당뇨병과 코로솔산 (Corosol Acid )
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Guggle과 당뇨병
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계피
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알파-리포산(ALA)
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비터멜론(Momordica chantaria)
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당살초(Gymnema)
