골다공증은 50세 이후 대부분의 여성들에게 대단히 위험한 존재입니다. 골다공증은 예방 조처나 치료를 받지 않으면 뼈가 골절이 될 때까지 계속 진행이 됩니다. 의료전문가들은 50세 이상의 여성 중 약 23 %가 골다공증 이며, 50%이상이 골다공증으로 진행될 가능성이 있을거라고 추정하고 있습니다 골다공증은 예방이 최선의 방법입니다. 이미 골다공증이 많이 진행되었다 하더라고 병원 치료와 함께 식이 요법, 영양 요법을 한다면 골절의 위험에서 벗어날 수 있습니다.제품 구입을 원하세요? 운영자에게 이메일로 직접문의 |
골다공증은 아래 위험인자들이 결합하여 수십 년동안 골 손실이 생겨 발생이 됩니다. 본인에 해당되는 위험 인자들을 확인하는 것이 중요합니다. 위험인자가 많을수록 골다공증에 노출될 확율이 많아집니다. 본인이 가지고 있는 위험인자를 먼저 알고 그것을 잘 관리하면 골 다공증을 예방할 수 있는 것입니다. |
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1. 호르몬과 관련된 위험 인자
▶ 여성 홀몬 에스트로겐의 부족(여성), 남성 홀몬(테스토스테론)의 부족 ▶ 수술이나 자연적으로 45세 전에 폐경된 여성 ▶ 월경이 정상보다 늦게 시작되거나 불규칙한 여성 또는 무월경을 6개월-1년이상 경험한 여성 ▶ 무자녀 여성 |
2. 생활습관과 환경관련 위험인자
▶ 뼈 영양 성분인 '칼슘과 기타 미네랄의 장기적인 결핍 ▶ 직업상 앉아서 일하거나 활동량이 적은 사람. ▶ 흡연과 술 ▶ 소고기, 돼지고기 등 과도한 동물성 단백질과 지방 섭취 ▶ 과도한 카페인과 인산염 섭취(커피, 차, 탄산 음료 등) ▶ 햇볓 노출 부족에 의한 비타민 D 결핍 3. 유전 관련 위험인자 |
▶ 남성보다 여성에게 골다공증 빈도가 높다.
▶ 골다공증은 유전된다.(어머니와 딸, 할머니와 손자 등)
▶ 백인, 아시아 인들에게 골 다공증 빈도가 높다
▶ 체격이 작거나 뼈가 가는 사람이 골다공증 빈도가 높다
4. 골다공증 유발 약
골다공증을 유발시키는 약(Drug)들이 있습니다 - 스테로이드 (일일 7.5mg/일일), 헤파린(Heparin), 갑상선 홀몬제(thyroxine),항 경련제(anticonvulsant Drugs), 항암치료제, 면역억제제 등
5. 합병증이 골다공증인 질병
알코올중독, 만성 간질환, 만성 위장 질환, 영양 흡수 장애, 만성 기침, 기종, 천식, 영양 실조,류마티스 관절염, 당뇨병 등의 환자들은 골다공증과 같이 관리를 해야 합니다.
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